Odpowiednia pielęgnacja włosów w słoneczne dni.

Jak prawidłowo pielęgnować włosy latem?

Lato to chyba najbardziej lubiana pora roku. Wyjazdy wakacyjne to idealny czas, by odpocząć na plaży i wygrzać zmęczone zimą ciało w promieniach słonecznych. Niestety bardzo często, kiedy my się cieszymy, nasze włosy cierpią, przez co po powrocie z urlopu wyglądają jak stóg siana. Zarówno gorące powietrze, jak i słona czy chlorowana woda bardzo niszczą ich strukturę, dlatego zamiast przez całą jesień przywracać im dawny blask warto zadbać o nie już latem.

Dlaczego latem potrzebujemy specjalistycznej pielęgnacji włosów?

Podczas ciepłych, wakacyjnych dni nasze włosy stale narażone są na kontakt z promieniowaniem słonecznym oraz wodą, które niszczą je warstwa po warstwie. W pierwszej kolejności cierpi warstwa zewnętrza włosa, co odbiera im blask i kolor, gdy tak się stanie, odsłonięta zostaje druga warstwa. To moment, kiedy niszczeją włókna keratynowe, włosy ulegają mikrouszkodzeniom, co umożliwia wnikanie w ich strukturę takich czynników jak kurz, piasek, sól czy chlor, przez co włosy wysuszają i rozdwajają się.
Najgorsze jest połączenie mokrych włosów i promieniowania słonecznego, zachodzi wtedy reakcja podobna do chemicznego rozjaśniania włosów.

Jak pielęgnować włosy by były piękne po wakacjach?

1. Zadbaj o fryzurę.
Odwiedź fryzjera i przytnij końcówki, nawet jeśli dbasz o włosy zimą, pewnym jest, że część z nich jest wyschnięta lub zniszczona. Dzięki tej wizycie włosy zaczną się regenerować. Podczas wakacji najlepiej nosić związane włosy tak by, jak najmniejsza ich część była narażona na promieniowanie słoneczne i by tak bardzo się nie pociły.


2. Zasłaniaj.
Kiedy wychodzisz na spacer po mieście, zakładaj czapkę lub kapelusz, to nie tylko ochroni przed światłem twoje oczy, ale przede wszystkim zabezpieczy włosy.


3. Używaj odpowiednich kosmetyków.
Zainwestuj w odżywki do włosów z filtrem UV, na plaże najlepiej zabieraj mgiełki, których możesz używać przed i po kąpieli w słonej wodzie. Dobrym rozwiązaniem będzie ochronna mgiełka do włosów z wyciągiem z bursztynu i filtrem UV od firmy Farmona, która stworzona została z myślą o całodziennym odpoczynku na piaszczystej plaży. Chroni i nawilża nasze włosy nadając im połysk i ułatwiając ich rozczesywanie a przy tym przyjemnie pachnie.


4. Zmień szampon.
Latem, kiedy skóra naszej głowy bardzo się poci, warto zrezygnować z obciążających szamponów, zamiast tego wybierając lekkie pianki myjące lub kosmetyki stworzone z myślą o dzieciach. Warto pokusić się np, na wypróbowanie delikatnych szamponów od firmy GOSH, znajdziemy wśród nich preparaty do włosów zniszczony, farbowanych czy pozbawionych objętości. To kosmetyki o lekkiej formule, które oczyszczą skórę głowy jednocześnie nie obciążając włosów.


5. Pozwól włosom wyschnąć.
Nigdy, nawet w słoneczne popołudnie nie wychodź z domu z mokrymi włosami, w ten sposób możesz doprowadzić do ich przesuszenia lub uszkodzenia. Latem dobrze też zrezygnować z suszarek, lokówek czy prostownic. Jeśli masz taką możliwość, pozwól aby włosy wyschły same, jednak nie na słońcu a w cieniu.


6. Pielęgnuj włosy olejami.
W tym gorącym okresie warto podjąć się olejowania włosów. Nawet jeśli wcześniej tego nie robiłaś, raz-dwa razy w tygodniu nałóż na włosy olej lub odżywkę, następnie zawiń włosy w ręcznik i pozwól, by wszystkie aktywne składniki kosmetyku zaczęły działać. Szukaj głównie kosmetyków na bazie oleju arganowego, dobrym wyborem będzie na pewno olej rokitnikowy wzbogacony olejem arganowym od firmy Natura Siberica, która chroni i nawilży nasze włosy.


7. Zmień dietę.
Chociaż wakacje to zwykle czas, w którym sobie folgujemy i odpuszczamy dietę, warto w tym czasie jeść dużo ryb, owoców i warzyw, a także jaj i orzechów. Taka dieta pozytywnie wpłynie na nasze włosy.

Co źle wpływa na nasze włosy nie tylko latem?

Oprócz odpowiedniej pielęgnacji włosów ważne są też codzienne nawyki, które mogą działać na nie niszczącą przez cały rok. Do naszych najczęstszych grzeszków należą:

• palenie papierosów
• spożywanie nadmiernej ilości cukru i tłuszczów 
• picie dużej ilości mocnej kawy czy herbaty, a także alkoholu
• jedzenie dużej ilości białego pieczywa, bananów i winogron
• przyjmowanie dużych ilości szczawianów (szczaw, szpinak, rabarbar i botwinka)

Jak widać, wszystkie te punkty są niebezpieczne nie tylko dla naszych włosów, lecz dla funkcjonowania całego naszego organizmu. Jeśli uda nam się z nich zrezygnować zyska na tym całe ciało, również włosy, które będą zachwycać blaskiem przez cały rok.

Wszelkie kosmetyki niezbędne do pielęgnacji włosów podczas upalnego lata znajdziesz w drogerii internetowej ekobieca.pl.